紓壓按摩DIY（修訂版，附按摩手法VCD） 作者：呂秀齡 出版社：商周出版 出版日期：2010年12月10日 語言：繁體中文 裝訂：平裝 定價：320元 優惠價：7折224元 優惠期限：2013 年 05 月 31 日止

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　　呂秀齡老師本身有醫學背景，並曾到東京和美國研習過美容美髮相關課程。目前正在台北醫學大學教授「經絡按摩」之課程，因此，將以授課內容，加上照片和經絡穴點圖片的說明，讓讀者可以在生活中應用，可採用家裡常見的素材(如馬克杯、梳子、按摩梳、嬰兒油、凡士林、雞蛋、綠油精、乒乓球、彈珠……)來做為經絡按摩的輔助工具，達到短期在家自行紓壓和長期達到養生的目的。此外，除了可以自行DIY以外，也提供雙人手技，讓讀者可以和親朋好友共享紓壓放鬆的美好時光。

本書特色

　　以日常生活中常見的工具或素材(不局限於芳香精油)，進行自我按摩經絡，以達解鬱紓壓功效，對於有壓力的現代人是相當實用的書籍。

　　壓力是現代人的大問題，以按摩和芳香療法來解鬱消壓，是重視養生或壓力問題讀者的重要需求。

作者簡介

呂秀齡 Shereen Leu

　　現任美國NAHA / 英國IFPA國際芳療認證課程考試中心執行長、卡爾儷實業股份有限公司總經理、台北醫學大學進修推廣部美容 / 乙、丙級認證 / 英國ASET高階芳療師認證……等美容實務班講師、台北市信義社區大學「經絡美容與芳香照護」、「美容實務ＤＩＹ」講師、行政院職訓局美容丙級、乙級監評委員、中華民國美容美髮專業證照技術鑑定研究學會監事。

　　著有：《善變圍巾62招》、《做個健康美人》、《從C到C+全方位健康美白法》、《經絡美容與芳香照護——做個健康美人》DVD、《職場女性與誰爭鋒——魔法絲巾72變》DVD。